臥室是睡覺(jué)的地方，布置的宗旨就是要：溫馨舒適、情緒舒緩、適宜睡眠！

但是，很多人不了解，給臥室放置了這5樣?xùn)|西，看似無(wú)害，實(shí)際上對(duì)睡眠、情緒、健康影響都很大，家里臥室有的，建議盡量拿走。

1、不適宜的花

再愛(ài)花，臥室里也不要放這7種，對(duì)身體危害太大！

①夜來(lái)香：入夜后香味濃郁，會(huì)散發(fā)出刺激嗅覺(jué)的顆粒，聞久了容易頭暈、失眠，甚至胸悶、呼吸困難等，不適合放在臥室；

②百合花：花香中本身就含有微量興奮劑，容易讓人興奮導(dǎo)致難以入睡，如果有呼吸道問(wèn)題的話，聞多了還會(huì)惡心、頭暈，丁香花也一樣；

③夾竹桃：整株有毒，聞久了會(huì)讓人昏昏沉沉，反應(yīng)慢，甚至智力下降，如果不小心沾到汁液，皮膚還會(huì)麻痹紅腫，誤食更危險(xiǎn)；

④蘭花：香味聞多了容易頭暈、惡心，甚至刺激中樞神經(jīng)，讓人變得亢奮，影響睡眠；

⑤郁金香：本身含有一種有毒的生物堿，密閉空間待久了，會(huì)頭暈甚至脫發(fā)；

⑥水仙花：汁液中含有拉丁可毒素，一旦與皮膚接觸，容易紅腫、瘙癢，聞久了也會(huì)頭暈、惡心。

⑦繡球花：會(huì)散出有毒的顆粒，體質(zhì)敏感的話，還會(huì)嘔吐、腹痛、呼吸急促等，對(duì)孕婦危害極大。

綜上，即便你再愛(ài)這7種花，也千萬(wàn)別放在臥室，看似是裝點(diǎn)，實(shí)際上對(duì)睡眠、情緒、身體都有害，得不償失。

2、太多毛絨公仔

很多家庭，娃娃機(jī)里抓的娃娃，拿回來(lái)就擺在床頭，越積越多，有的甚至占滿一床頭。

娃娃機(jī)抓出來(lái)的娃娃，是有很大危害的！

之前就有記者走訪，不少娃娃機(jī)里的娃娃，基本都沒(méi)有任何商標(biāo)，生產(chǎn)信息、3C認(rèn)證都不齊全，也就是說(shuō)，這些娃娃大都來(lái)路不明！

而且，經(jīng)過(guò)檢測(cè)發(fā)覺(jué)，這些娃娃中，不少都含有一級(jí)致癌物甲醛，長(zhǎng)期接觸的話，對(duì)會(huì)身體造成很大健康隱患，甚至致癌。

這絕對(duì)不是駭人聽(tīng)聞，大家去搜搜相關(guān)資料就能找到答案。

而且，毛絨娃娃本身容易吸附灰塵，滋生細(xì)菌，長(zhǎng)期擺放在臥室不清洗的話，也很臟，對(duì)鼻炎患者、呼吸道皮膚敏感人群都不友好。

實(shí)在喜歡，可以去正規(guī)品牌店購(gòu)買(mǎi)正規(guī)公仔玩具，臥室里也不要放太多，幾個(gè)就夠，同時(shí)，定期清洗也很重要。

3、床頂水晶吊燈

大臥室除外，很多小面積臥室，燈本身就裝在床的中心位置，卻搞個(gè)大大的水晶燈。

顏值看著是有了，但真的既不舒適，又不安全！

首先，水晶吊燈本身重量大，時(shí)間久了難免有掉落風(fēng)險(xiǎn)，讓人睡覺(jué)會(huì)很不踏實(shí)。

其次，吊燈燈珠多，容易晃眼，并不利于睡眠；

再就是，清潔麻煩，燈珠得一個(gè)一個(gè)洗，增加家務(wù)，也容易壞，性?xún)r(jià)比不高。

還不如裝個(gè)簡(jiǎn)單的吸頂燈，價(jià)格合適，還安全耐用。

4、魚(yú)缸水景

雖然增加顏值，但千萬(wàn)別放在臥室！

如果是南方的話，會(huì)增加濕度，讓臥室睡眠體驗(yàn)感更差。

再就是，魚(yú)缸一般都會(huì)有噪音，睡眠淺的人很容易受影響，導(dǎo)致整夜難眠。

如果你信風(fēng)水的話，也有人說(shuō)，臥室是休息的地方，需要保持靜，而魚(yú)缸是動(dòng)態(tài)的，對(duì)睡眠質(zhì)量和居住者的健康不友好。

當(dāng)然，這是信則有不信則無(wú)的東西，看自己的需求，但噪音和濕度是實(shí)實(shí)在在存在的。

5、對(duì)床的鏡子

睡覺(jué)的時(shí)候，半夜醒來(lái)，無(wú)意識(shí)看到鏡子中披頭散發(fā)的自己，真的會(huì)被嚇一大跳。

所以，為了睡眠質(zhì)量，鏡子盡量不要對(duì)著床，可以將其做成折疊的，藏在衣柜里，用的時(shí)候拉出來(lái)，不用就收進(jìn)去，還不擔(dān)心衛(wèi)生問(wèn)題。

綜上，無(wú)論如何，臥室里盡量不要放這5樣?xùn)|西，避免影響睡眠質(zhì)量和情緒。
 

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