人的一生，約有三分之一的時(shí)間用于睡眠，不用說，在家里，臥室也是人們待得最久的所在。作為休養(yǎng)生息、吐故納新的空間，臥室對(duì)人們健康的影響尤其大。掌握風(fēng)水攻略，將臥室不健康因素徹底清除。

謹(jǐn)防吊燈壓床

很多人家在裝修時(shí)經(jīng)常在床的上方安裝燈飾、橫梁、吊柜等物品，殊不知這種“吊燈壓床”的設(shè)計(jì)對(duì)居住者的健康極不利?，F(xiàn)代心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，床正上方的屋頂如有東西壓著，確實(shí)會(huì)給人以心理暗示，增加人心理壓力，進(jìn)而引起失眠、惡夢(mèng)頻頻、呼吸系統(tǒng)疾病等一系列健康方面的問題。因此，要保持臥室床正上方屋頂?shù)目諘?，可在床邊使用光線較柔和的照明源。

最忌鏡床相對(duì)

鏡子在風(fēng)水的運(yùn)用有正反兩面效果，用得好，可以增進(jìn)或改善風(fēng)水狀況，但是擺設(shè)失誤卻會(huì)對(duì)居住者造成一定程度的傷害。鏡子和床相對(duì)，在風(fēng)水上來講，極為不利!在現(xiàn)實(shí)生活中會(huì)遇到很多這樣的例子。鏡子對(duì)著床，人在半夜打開電燈時(shí)，由于視線比較模糊，忽然看到鏡中的自己，會(huì)受到驚嚇，甚而造成精神上的不安，容易起疑心。

臥室不宜帶陽臺(tái)

許多人認(rèn)為帶有陽臺(tái)的臥室會(huì)使空氣流通、心情舒暢，實(shí)則不然。如果臥室?guī)в嘘柵_(tái)或是落地窗，會(huì)大大增加睡眠過程中的能量消耗，使人容易疲勞或失眠。因?yàn)椴ＡЫY(jié)構(gòu)無法保存人體熱能，這和露天睡覺易生病是一個(gè)道理。所以建議選擇不帶陽臺(tái)和落地窗的房間為臥室，或在陽臺(tái)、落地窗上掛厚窗簾遮擋。

床頭擺放忌諱多

床頭的位置擺放經(jīng)常被人們忽略，在不知不覺中觸犯了很多風(fēng)水禁忌。如果臥室和廚房相連，則床頭不宜安放在挨著灶的一方。廚房在五行中屬火，如果床頭緊貼灶位擺放，火氣會(huì)波及到床上，容易使人生病或精神緊張，也會(huì)讓人經(jīng)常心情暴躁。

由于臥室空間有限，許多人在擺放床時(shí)不小心讓床頭正對(duì)著房門。睡覺時(shí)最講求安全、安靜和穩(wěn)定，房門是進(jìn)出房間必經(jīng)之所，因此房門不可正對(duì)睡床或床頭。否則睡床上的人容易缺乏安全感，并且有損健康。