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關(guān)注321世界睡眠日!健康床品伴您好睡眠

來(lái)自:www.0851fdcw.com日期:2013-03-21 10:05:52
我們一生有三分之一的時(shí)間都是在床上度過(guò)的,因此一定要選擇一款舒適溫馨的適合自己的床,那要怎樣選擇舒適有適合自己的床呢?還有我們與被子枕頭親密接觸,選擇合適的、健康的床上用品也是相當(dāng)重要,今天是世界睡眠日,裝修第一網(wǎng)小編不免又要給大家“啰嗦”幾句啦,愿天下所有人都有健康好睡眠!

【選購(gòu)舒適的床】

1、床基

一張好床的秘密首先在于床基,那么如何鑒別床基的優(yōu)劣呢?首先要注意的是床板的質(zhì)量,掀開(kāi)床墊,我們會(huì)看到木質(zhì)床板,若床板為薄板而非多層板,則床的質(zhì)量明顯不高,以多層矯型板及鋼絲彈簧制成的床,具有厚重的質(zhì)感而無(wú)任何噪音,屬于優(yōu)質(zhì)的床基。

2、床墊

安全、耐久的床基還不能完全保證舒適的睡眠,只有將床基與床墊很好地結(jié)合,才能創(chuàng)造出最完美的床和最佳的休息方式,選擇床墊時(shí)要注意以下兩點(diǎn):

A、彈性硬度:每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不同,所以對(duì)床墊的軟硬性需求也不同,好床可隨睡眠姿勢(shì)變動(dòng)而自動(dòng)調(diào)整彈力,所以在選購(gòu)時(shí),要根據(jù)自己的睡眠習(xí)慣,以各種姿勢(shì)試躺,如果皆能感受到舒坦,才能達(dá)到最佳的睡眠狀況。

B、尺寸大?。捍矇|的長(zhǎng)度和寬度要足夠,因?yàn)槊總€(gè)人睡覺(jué)都會(huì)翻身,要留足夠的空間供人自由翻動(dòng)。床墊的長(zhǎng)度以個(gè)人身高至少再加上15公分為宜,預(yù)留枕頭置放的空間,減少睡眠時(shí)的壓迫感,身高過(guò)高的人建議買加長(zhǎng)尺寸的床墊。

【選購(gòu)健康床品之被子】

蠶絲線——最“綠”的被子。

最好的蠶絲被應(yīng)該是用100%的桑蠶絲做填充物。因蠶在生長(zhǎng)過(guò)程中不能碰農(nóng)藥等化學(xué)物品,因此蠶絲被應(yīng)該是“綠色”環(huán)保的被子。

優(yōu)點(diǎn):蠶絲的主要成分是動(dòng)物蛋白纖維,含十幾種氨基酸,對(duì)人體有益。

羊毛(羊絨)被——最貼身的被子。
  羊絨被是今年推出的最新產(chǎn)品。羊毛纖維具有良好的卷曲特點(diǎn),因此羊毛的保溫性是不容置疑的。而羊毛又具很好的懸垂性,因此貼身性好。

優(yōu)點(diǎn):貼身,舒適。

纖維被——最便宜的被子。

在所有的被子當(dāng)中,纖維被應(yīng)該算是價(jià)格最適中的,售價(jià)一般在300元左右。纖維被可分四孔、七孔、九孔被子等,纖維孔數(shù)越多其保暖性、彈性、透氣性也就越好。

但在選購(gòu)時(shí)應(yīng)注意:并不是一定要選擇孔數(shù)多的纖維被,若冬季室內(nèi)溫度較高,選擇四孔被就可以了;若對(duì)保暖性有較高的要求,則選擇孔多的纖維被。

優(yōu)點(diǎn):價(jià)格便宜。

裝修網(wǎng)溫馨提示:被子的保養(yǎng)

1、為防止被子被弄臟,使用時(shí)應(yīng)套被套,若已被玷污,羽絨被應(yīng)送干洗店干洗,而一般纖維被可直接機(jī)洗。

2.羽絨被的面料是經(jīng)過(guò)防絨處理的,有一點(diǎn)小孔也會(huì)逃出羽絨,因此使用時(shí)要小心,避免被尖銳物刺割被子。

3.選擇好天氣,將被子晾在通風(fēng)良好且無(wú)陽(yáng)光直射的地方陰曬,以上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)為最佳時(shí)間。晾曬時(shí)最好將被套取下。

4.收藏時(shí)要將被子充分干燥,并置于通風(fēng)良好的地方保存,可適當(dāng)放入防蟲(chóng)劑。

裝修網(wǎng)溫馨提示:挑選羽絨被注意事項(xiàng)

一按:將羽絨被放松鋪平,讓其自然恢復(fù)三分鐘,再用手按壓被子,隨即將手松開(kāi),看被子是否能很快回彈恢復(fù)原狀,回彈速度越快,羽絨質(zhì)量越好。如果根本無(wú)彈性,則填充料很可能是雞毛或是其他長(zhǎng)毛片粉碎毛。

二摸:用摸捏試其手感柔軟程度,有無(wú)完整的小毛片或過(guò)大過(guò)粗的長(zhǎng)毛片、羽毛管等。如手感柔軟又有完整的小毛片則是正宗產(chǎn)品。如有過(guò)大、過(guò)粗的長(zhǎng)毛片,手感柔軟但回彈性差則是軟化毛片而非羽絨,若手感柔軟但有短小粗硬的羽軸則是粉碎片,這種被子不能使用。

三拍:用力拍打被子,看有無(wú)粉塵溢出,粉塵溢出量越少越好。

四揉:用雙手揉搓被子,看是否有毛絨鉆出,如有毛絨鉆出,說(shuō)明其面料是仿絨,不宜選購(gòu)。

五聞:用鼻子接近羽絨被作深呼吸數(shù)次,有無(wú)異味或臭味,無(wú)異味則是佳品,若有明顯臭味,則不宜使用。

六掂:用手掂一掂羽絨被的重量,同時(shí)觀看體積的大小,重量越輕體積越大越好。

【選購(gòu)健康床品之面料】

床上用品一般采用純棉、滌棉、色織純棉等作為面料,各種面料都有各自的特點(diǎn),價(jià)格也不一樣,下面簡(jiǎn)單介紹一下各種面料的特點(diǎn)以及鑒別方法。

純棉手感好,使用舒適,易染色,花型品種變化豐富,柔軟暖和,吸濕性強(qiáng),耐洗,帶靜電少,是床上用品廣泛采用的材質(zhì);但是容易起皺,易縮水,彈性差,耐酸不耐堿,不宜在100攝氏度以上的高溫下長(zhǎng)時(shí)間處理,所以棉制品熨燙時(shí)最好噴濕,易于熨平。有條件的話,每次使用后都用蒸汽熨斗將產(chǎn)品熨平,效果會(huì)更好。

色織純棉為純棉面料的一種,是用不同顏色的經(jīng)、緯紗織成。由于先染后織,染料滲透性強(qiáng),色織牢度較好,且異色紗織物的立體感強(qiáng),風(fēng)格獨(dú)特,床上用品中多表現(xiàn)為條格花型。它具有純棉面料的特點(diǎn),但通??s水率更大。

高支高密提花純棉織物的經(jīng)緯密度特別大,織法變化豐富,因此面料手感厚實(shí),耐用性能好,布面光潔度高,多為淺色底起本色花,格外別致高雅,是純棉面料中較為高級(jí)的一種。

滌棉品牌產(chǎn)品一般采用65%滌綸、35%棉配比的滌棉面料,滌棉分為平紋和斜紋兩種。平紋滌棉布面細(xì)薄,強(qiáng)度和耐磨性都很好,縮水率極小,制成產(chǎn)品外型不易走樣,且價(jià)格實(shí)惠,耐用性能好,但舒適貼身性不如純棉。此外,由于滌綸不易染色,所以滌棉面料多為清淡、淺色調(diào),更適合春夏季使用。斜紋滌棉通常比平紋密度大,所以顯得密致厚實(shí),表面光澤、手感都比平紋好。

真絲外觀華麗、富貴,有天然柔光及閃爍效果,感覺(jué)舒適,強(qiáng)度高,彈性和吸濕性比棉好,但易臟污,對(duì)強(qiáng)烈日光的耐熱性比棉差。其纖維橫截面呈獨(dú)特的三角形,局部吸濕后對(duì)光的反射發(fā)生變化,容易形成水漬且很難消除,所以真絲面料熨燙時(shí)要墊白布。

面料織法大致有平紋、斜紋、緞紋三種。平紋一般正反面面料花紋一樣;斜紋則有所差別;緞紋的面料較光滑舒適。

強(qiáng)勁的彈性與良好的透氣,是上等床飾的標(biāo)志。

【選購(gòu)健康床品之枕頭】

枕頭高度通過(guò)觀察,一般枕頭高度在9厘米左右為宜,也就相當(dāng)于自己立起拳頭的高度。

枕芯以蕎麥皮等易調(diào)物為好。裝填要松軟,這樣才有利于睡眠時(shí)調(diào)整枕頭。仰臥時(shí)使枕頭后枕部低,頸項(xiàng)部高,以增大頸項(xiàng)部與枕頭的接觸面積,并保持頸椎的自然生理彎曲。側(cè)位時(shí),枕頭調(diào)整應(yīng)使頸椎在正立位時(shí)保持與肩部平行為度。這樣才符合頸椎在正常生理情況下的睡眠。

【裝修第一網(wǎng)溫馨提示】

1.所有的床單被套被子等都有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn):比如1.5m*2m的床應(yīng)買2m*2.3m標(biāo)準(zhǔn)的床單被套被子;而1.8m*2m的床則應(yīng)選擇2.3m*2.4m的套件等,因此在購(gòu)買前一定要搞清楚自家床的大小。

2.建議先買套件,然后再做或買被子,以免被套等不合適。

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